När du tänker friluftskläder så tänker du kängor och vissa tänker mer specifikt Lundhags kängor. Och inte är det konstigt med tanke på kängornas kvalité och att dom känt har en lång livslängd - så länge du tar hand om skorna på rätt sätt. Att underhålla lundhags kängor har sedan början varit en prioritet av företaget att det ska vara så enkelt som möjligt. Just för att kängorna ska hålla så länge det bara går och att olika komponenter ska kunna bytas ut för att inte behöva kasta skon.Det är något både jag och Vindpinad tycker är kanon och tror att det blir mer och mer modernt och "sexigt" att bry sig om miljön och vad vi lämnar kvar för andra generationer. Ett litet steg som att köpa en Lundhags känga kan ha betydelse...
Upgrit säljer många typer av kosttillskott. Till exempel kollagen. Såhär skriver dom själva på sin sida om tillskottet. "Bör jag äta kollagen protein? Innefattar din kosthållning inälvsmat, skinn eller benbuljong så har du förmodligen ett bra intag av kollagen i vardagen. Annars rekommenderar vi ett kosttillskott av det.
Värt att nämna är att idrottare och äldre människor ofta har högre behov av kollagentillskott. Genom tillskott av kollagen kan du se det som ett verktyg för att förebygga skador eller snabba upp en läkningsprocesser. Många utan medicinska utmaningar upplever att med ett intag av kollagen i vardagen, får huden lyster och håret ser mer vitalt ut. Viktigt! Vid nedsatt njurfunktion bör en försiktighet med alla former av tillskott finnas. Rådfråga din läkare vid osäkerhet."
Jag har ju börjat med padel, vet inte om jag har nämnt det i bloggen. Först så provade jag några gånger för att bara vara säker på att jag tyckte det va roligt men planen var från början att fortsätta med det. Och OM jag tyckte det var kul första gångerna! Det var så kul att jag nu har köpt mig ett eget padelrack. Det är stor skillnad på rack till padel och eftersom jag hyrt nu varje gång så har jag fått prova på de flesta olika modeller av padelrack.
För att få hjälp med vilket padelracket jag skulle ha så tog jag faktiskt hjälp av en butik som jag kände till - Nordicpadel heter dom och i deras webshop kan du hitta allt du behöver för att spela padel. Dom är också supertrevliga och hjälpsamma, hoppas att vi kom fram till rätt padelrack för mig. Ska bli spännande att få paketet! Beställde det på nätet och har inte fått det än :D.
Vet att det är många som ger det tipset men vilken skillnad det gör för humöret och energin att börja träna regelbundet! Sedan jag började så har jag mer energi och jag mår mycket bättre. Har inte längre samma svängningar i humöret utan är mycket jämnare som person.
Ett kosttillskott som jag tycker är väldigt mångsidigt som jag handlar mycket av är proteinpulver. För mig handlar det om att se till så att jag får i mig tillräckligt mycket protein men även ha något som jag snabbt kan ta som mellanmål. Tillskottsbolaget har massor av goda smaker på sina proteinpulver, choklad, vaniljglass (ja du läste rätt), pepparkaka, päron m.fl. Jag brukar faktiskt ta en skopa med smaken vanilla ice cream i mina pannkakor (och ta bort sockret). Blir supergott!
Jag har länge letat efter en klädbutik som säljer en Ralph Lauren Skjorta. Ja jag vet... det kan väl inte vara så HIMLA svårt då det är ett välkänt märke? Men det var inte så himla enkelt som jag trodde heller, men jag har i alla fall hitta Hennings kläder nu och det kommer nog bli mer än en skjorta från ralp Lauren där kan jag ju säga!
Har du börjat röra på dig och vill få ut så mycket som möjligt av din kropp? Då är kosttillskott kanske något du bör fundera på att köpa. Främst för att optimera din kropp, dina muskler och din allmäna hälsa. Välj bland en mängd olika kosttillskott som passar de träningsformer du utför. Alla har möjlighet att träna utifrån våra egna förutsättningar. Men för att du ska kunna prestera optimalt behöver kroppen olika typer av näring och tillskott genom kosten. Det är inte bara viktigt för kroppen att du tränar rätt utan även att den får rätt kosttillskott i förhållande till dina utsatta mål.
När man ska ge tid och energi till både jobb,familj och träning så är det lätt att man glömmer bort att unna sig tid och kärlek till sin partner. Jag kan verkligen rekommendera att följa Derm Isensual som skriver om sex, samlevnad och relationer. Där får man värdefulla tips på hur man håller relationer levande.